Resan är målet!

Jag har höga mål med min träning, men jag har ingen brådska, jag vill inte slarva, slarvar jag så når jag inte mina mål. Resan är ljuvlig, vi växer och utvecklas ihop hela tiden. Just nu har vi så mycket nytt som vi håller på med, kryp, skall, framåtsändande, tung- och metallapport osv. Skulle på sätt och vis vilja stanna upp tiden lite, snart nog är vi i eliten och då förändras inte momenten, visst kommer vi då satsa på att optimera oss så mycket vi kan men då handlar det om finputsande, momentsäkerhet, helhet och generalisering.
Så vi njuter för fullt för även om vi siktar högt är resan dit det absolut roligaste målet.

På filmen har jag påbörjat inlärning av framåtsändande med Frö

Uppletande <3

Uppletande! Jösses vad jag och hundarna älskar det! Det finns fyra saker som jag tycker är viktigt:  Föremålsintresse – Glädje – Uthållighet – Nosen på direkt
Har man de här fyra färdigheterna så kommer man långt.

img_6389

Genom åren så har jag själv gjort misstag som jag lärt mig av och även sett konsekvenserna av andras misstag.

Här är de vanligaste:

Man lägger för mycket krav och pressar hunden så den tappar glädjen och självförtroendet

Man hjälper hunden när den ger upp vilket kan leda till att hunden blir hjälpberoende och ”frågar” om hjälp när det blir tufft

Man gör stora retningar/hjälper eller förberedelser som motiverar hunden till den grad att den bara springer de första minutrarna i rutan, utan någon nos

Man använder bara sina egna uppletande föremål, hunden letar efter din doft eller de specifika föremålens doft

Man vallar dåligt så hunden spårar upp sakerna

Man bryter hunden varje gång den inte springer rakt ut i rutan tills den tappar motivationen helt eller blir frustrerad

Man lägger fokus vid att hunden ska hålla fast föremålet och komma in rätt vid sidan vilket kan skapa en konflikt och i slutändan en ovilja att komma in (det kan man träna för sig)

Man tränar alltid i samma terräng, med samma träningskompisar och samma typ av upplägg

Mitt upplägg är att aldrig göra synretningar, i början av träningen får hunden istället en doftretningar, det är näsan hunden ska jobba med inte ögonen. Jag blir överlycklig när hunden hittar (jo faktiskt blir jag det på riktigt) jag belönar med själva föremålet i den mån det går, vi leker, kampar och jagar efter. Jag besvarar aldrig en frågande blick, om hunden ber mig om hjälp tar träningen slut och då får någon av mina andra hundar chansen istället.
Jag blandar lätta och svåra föremål, jag ökar successivt svårigheten, små föremål, klurigt gömda, olika materiel på föremålen, olika många mm, med lättare pass där det kanske ligger 25 föremål i rutan.
I början av träningen är jag noga med att föremålet alltid ligger rakt ut ifrån mig och att vinden ligger rätt, men jag bryter inte hunden om den springer snett.
Hunden måste vara fokuserad för att få belöningen att leta, dvs om den hetsar, gnäller eller är okontaktbar så kommer jag inte släppa på. Jag vill att hunden går vid min sida till rutan, att den kan sitta eller ligga stilla under en stund och att den kan fokusera utåt vid min sida en stund innan jag släpper på.
Hålla fast föremål, göra en ingång med föremål och att hålla fast föremålet man har i munnen utan att byta om man får korn på ett annat är färdigheter som jag tränar för sig, utanför uppletandet.

Friskvårdskonsult

Vet ni vad! Jag har börjat plugga!

I oktober började jag min resa mot att bli Friskvårdskonsult på Axelsons institut i Stockholm. Den sker delvis på skolan delvis på distans och för tillfället har vi haft 6 heldagar på skolan. Jag har redan lärt mig massor och ångrar inte för en sekund att jag tog beslutet att gå. Jag älskar verkligen bredden, vi får utbildning inom coaching, stresshantering, anatomi, massage, HLR, kost, näringslära, personlig och professionell utveckling.
Jag blir diplomerad Friskvårdskonsult, diplomerad Friskvårdsmassör, diplomerad Coach och HLR instruktör när utbildningen är klar.

collage-2016-11-08-00_14_49

Det här betyder inte att jag kommer sluta med det jag håller på med, jag älskar mitt yrke att hjälpa och coacha hundekipage, det är min stora passion, men jag brinner också starkt för hälsa och träning och har alltid haft en dröm att få kombinera dessa två på något sätt. Jag har en vision (som jag kommer hålla lite på) Jag har en känsla av att visionen kommer växa och utvecklas under detta året.

Att lära är att växa och det är så spännande!

Det första blocket i utbildningen fokuserar på anatomi och massage, vi har fått lära oss massagegreppen och tränat mycket på varandra, fått känna på olika kroppar och gått igenom musklerna vi behandlar och effekterna. Mellan tillfällena har vi tränat mycket hemma och pluggat anatomi.
I söndags hade jag mina tre första betalande kunder på Axelsons, de kom för att få helkroppsmassage, jag fick väldigt fin feedback efteråt vilket så klart var jättekul!

Massagebehandling till elevpris

Några dagar i veckan kommer jag erbjuda massagebehandling i Karlstad för den som är intresserad och då till ett förmånligt elevpris:

30min (rygg, säte och nacke) 195kr ord.pris 380kr

60min helkroppsmassage (rygg, nacke, säte, armar, ben och fötter) 350kr ord.pris 550kr

Du kan maila bokningsförfrågan till gameonpuppy@hotmail.com
eller ring 0730-489009

Om någon mot förmodan skulle missat massagens positiva effekter så har ni dem här:

  • Ökat näringsupptag i musklerna som gör dem mjuka och elastiska
  • Reducerar spänningar och muskelvärk
  • Reducerar smärta
  • Reducerar träningsvärk
  • Stärkt immunförsvar
  • Utrensning av slaggprodukter i muskler och vävnad
  • Ökad produktion av lugn & ro hormonet oxytocin som ger avslappning
  • Lugnande effekt på nervsystemet
  • Främjar cirkulationen i huden
  • Ökad lymfcirkulation
  • Ökning av blodflödet i kapillärerna (de minsta blodkärlen)
  • Massage hjälper till att öka rörligheten i leder
  • Huvudvärk och migrän kan mildras med hjälp av massage
  • Positiva psykologiska effekter på ångest och oro

Är ni flera kan jag också komma till er arbetsplats, förening eller annat och massera. Ring eller maila för mer information och prisuppgift.